Lehký a rychlý oběd z ingrediencí, které má snad každý vždy doma. Počet porcí: 2-3 Doba přípravy: 20 minut Ingredience: 2 malé plechovky tuňáka ve vlastní šťávě 1 šťastné vejce 40-50 g ovesných vloček (můžete i pomlít na „mouku“) hrst strouhané goudy (nebo jiného tvrdého sýru) sůl, pepř, bylinky strouhanka olej na osmahnutí Postup: Z tuňáka slijte šťávu a dejte ho do misky. Přidejte rozšlehané vejce a ovesné vločky. Já kupuji jemné, proto je už nemixuji, ale pokud chcete hladší konzistenci, můžete je předem rozmixovat. Nakonec vmíchejte strouhaný sýr a dochuťte dle potřeby. Pokud je…